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Mouv'assiette

Bien dans mon corps : Activité physique & sportive

13 janv. (17h15) au 05 mai 2026 (17h15)

Type d'évènement
Atelier
Lieu

ruelle de l'église
10600 SAVIERES
Organisateur

Comité départemental de Gymnastique Volontaire Maisons des associations
Entrée payante

Licence EPGV : 30 euros

aube@comite-epgv.fr

06 98 68 64 11

Comité départemental de Gymnastique Volontaire Maisons des associations

Développer des séances d’ateliers Equilibre en direction des personnes agées de 60 ans et plus à risques de fragilité.

Objectifs :

- lutter contre la sédentarité et préserver l’autonomie de la personne pour son maintien à domicile

- améliorer la confiance en soi pour un meilleur bien être et estime de soi

- créer du lien pour rompre l’isolement et assurer une meilleure qualité de vie ;

- encourager et accompagner la proximité en facilitant l’accès à la pratique d’une activité physique régulière.

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