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Préparation Physique Générale

Préparation Physique Générale

Bien dans mon corps : Activité physique & sportive
lundi 06 janvier 2025 de 18h30 à 20h00

  • Type d'évènement

    Atelier

  • Lieu

    TOS Athlétisme - Complexe Henri Terré A proximité de la piscine des Chartreux
    10000 TROYES

  • Organisateur

    TOS ATHLÉTISME TROYES

  • Entrée payante

    Prix de l'adhésion : 150 € par an

Préparation Physique Générale :

Abdominaux, dorsaux, fessiers, bras, jambes.

- Un renforcement musculaire général et harmonieux.

- Une alternative à la salle de musculation, aves l'écoute et l'adaptation en prime.

- Une adaptation à votre niveau.

Infos pratiques

téléphone :

03 25 79 05 70-06 71 73 50 95

e-mail :

gecollinet@wanadoo.fr

Localiser l'événement

L'organisateur

TOS ATHLÉTISME TROYES

  • téléphone

    03 25 79 05 70-06 71 73 50 95

  • présence internet

    http://tos.athle.com

  • adresse

    Complexe sportif Henri Terré rue Raymond Burgard 10000 Troyes

TOS Athlétisme

Dans le cadre du sport santé loisirs nous proposons 3 activités :

- Le running (courir pour le plaisir sans contraintes chronométriques)

- La marche nordique (nous prêtons des bâtons de marche nordique)

- La préparation physique générale (PPG)

Ces 3 activités sont ouvertes à tous les niveaux (même débutants) et à tous les âges (de 18 à 79 ans et plus).

L'encadrement est assuré par des Coach Athlé Santé diplômés d'état et des entraîneurs bénévoles qualifiés par la Fédération Française d'Athlétisme.

Nous pratiquons ces 3 activtés dans le parc arboré du Complexe Henri Terré et en nature.

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