SOMMEIL ET SENIORS

J’aide un proche : Théâtre-Débat

lundi 21 octobre 2024 de 14h00 à 17h00

Type d'évènement
Conférence-Débat
Lieu

Espace Heude Maccagno
10400 NOGENT SUR SEINE
Organisateur

Association de Santé, Education et de Prévention sur les Territoires (ASEPT) Champagne-Ardenne
Entrée gratuite

Gratuit à destination des plus de 55 ans

Après 50 ans, le sommeil prend des rides au fil des années. Outre le vieillissement normal, le sommeil est susceptible d’être modifié par de multiples facteurs, maladies, médicaments, modifications du rythme de vie, perte des repères sociaux… Quand des troubles du sommeil apparaissent avec l’âge, il faut comprendre ce qu’il se passe car bien dormir est primordial pour garder une bonne santé.