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Bien vieillir

Bien dans mon corps : Activité physique & sportive
15 janv. (16h30) au 19 mars 2026 (17h30)

  • Type d'évènement

    Atelier

  • Lieu

    6 rue aux Prêtres
    10800 MOUSSEY

  • Organisateur

    AKHILLEUS

  • Entrée gratuite

    Renseignements auprès de l'accueil de l'association Akhilleus ou directement sur notre site internet www.akhilleus.fr.

Les séances "Bien vieillir" sont organisées en collectives. Les exercices permettent de :

  • acquérir une augmentation des capacités physiques (équilibre, mobilité, endurance)
  • diminuer des douleurs articulaires et l'appréhension du mouvement
  • réduire l'isolement social

Infos pratiques

e-mail :

contact@akhilleus.fr

Téléphone :

09 73 66 90 59

site Internet :

https://www.akhilleus.fr/

Localiser l'événement

L'organisateur

AKHILLEUS

  • téléphone

    06 62 88 96 45

  • présence internet

    www.akhilleus.fr

  • adresse

    13 rue Lachat, 10000 Troyes

L’association Akhilleus, spécialisée dans le travail biomécanique, propose divers types de cours visant à mettre à la portée de ses adhérents des techniques de travail postural, de renforcement musculaire, et de développement de la souplesse, de la coordination et de la concentration. Elle s’adresse à tout type de public, des enfants aux seniors, des sportifs aux sédentaires, des citadins aux ruraux, des bien-portants aux personnes atteintes de pathologies diverses. Elle fait un gros effort de développement pour dispenser ses cours auprès des personnes fragilisées et éloignées des lieux de pratique traditionnels (handicap, ruralité…).

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